Kešu jsou zdravé ořechy, které obsahují zdravé tuky. Je potřeba si dávat pozor, abychom kupovali nesolenou variantu natural.
Kde seženu?
Kešu seženete v každém supermarketu.
Nutriční hodnoty
g
| Nutriční hodnoty na g | ||
| Energie | kJ | kcal |
| Bílkoviny | g | |
| Sacharidy | g | |
| – z toho cukry | g | |
| Tuky | g | |
| Vláknina | g | |