Mrkev

Mrkev

25.4.2017 Roman Grigar 0

Mrkev je zelenina bohatá na vlákninu a antioxidanty. Z 90% je tvořena vodou. Kde seženu? Všude Nutriční hodnoty g Nutriční hodnoty na g Energie kJ […]

Brokolice

Brokolice

19.4.2017 Roman Grigar 0

Tento druh zeleniny bych se nebál jíst alespoň 1x týdně! Brokolice je velice prospěšná zdraví, obsahuje spoustu vitamínů a minerálů. Oproti ostatním druhům zeleniny obsahuje […]

Banán

Banán

19.4.2017 Roman Grigar 0

Banány jsou bohaté na vitamíny skupiny A,B,C a minerální látky draslík, hořčík, fosfor a vápník. Oproti jinému ovoci má i vyšší množství sacharidů, to však […]